BACKHAND TOPSPİN
Hareketin topsuz önden görünüşü
Hareketin yandan görünüşü
Hareketin önden yakın plan görünüşü
Hareketin topsuz yandan görünüşü
Hareketin arkadan görünüşü
HAREKETİN TEORİK AÇIKLAMASI
1-Ayaklar omuz genişliğinde açık, sağ ayak sol ayaktan yarım adım kadar öndedir.
2-Vuruşa hazırlanırken vücud sola doğru döner.
3-Kol arka aşağıya götürülürken dizler bükülür.
4-Topa temas etme,düşüş devresinde;vücudun önündeyken raket yarı kapalı bir şekilde çok süratli ve uzun bir hareketle aşağıdan yukarıya doğru hareket ettirilir.
5-Bu sırada dizler gergin duruma getirilirken vücut ağırlığı öndeki ayağa doğru aktarılır.
|
